德國研究：孩子一旦過敏 睡眠受影響 恐增三成過動風險

諮詢／雙和醫院小兒部專任主治醫師　林聖傑醫師

隨著化學物質充斥、飲食習慣西化加上空氣汙染日益嚴重，生活中的過敏因子越來越多，過敏兒的人數也逐年增加，調查發現，台灣每三個人中，就有一位是過敏兒；一旦過敏被誘發，爸媽除了要協助孩子控制過敏症狀，如異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等問題外，德國研究也證實，過敏兒的過動比例較同齡的孩子高出三倍！

過敏跟過動之間的關聯，主要是因為過敏症狀如異位性皮膚炎的搔癢、過敏性鼻炎的流鼻水、鼻塞、氣喘的夜咳等，都會影響孩子的睡眠狀況，身體不舒服加上精神狀態不好，寶寶容易專注力不佳、脾氣差，進而出現過動的傾向，如果不多加重視過敏問題，到了學齡階段，還可能會影響孩子的學習表現甚至是人際關係發展！

在門診中，我都會給家長一個觀念－預防勝於治療！過敏原的接觸主要分為呼吸道的吸入性與飲食的食入性兩大類；在台灣，第一類的過敏原主要是塵螨，建議家長應該注意環境清潔與溫溼度控制，避免塵螨孳生；食入性部分，對小寶寶來說，最常接觸的便是奶水；醫界普遍都會建議媽媽哺餵母乳，因為其擁有最適合寶寶成長發育的營養素，同時母乳中含有天然的抗體，可以幫助寶寶增強免疫系統的發展，養出防敏好底子。

不過全母乳哺餵對現在台灣的雙薪家庭來說相當不易，如果寶寶一歲後，媽媽返回了工作崗位或者母乳分泌量不足，建議可使用「部分水解蛋白配方」的產品來銜接母乳，其配方透過水解技術，將大分子牛奶蛋白細切成小分子，營養不變，卻能讓寶寶脆弱敏感的腸胃道好消化、好吸收，也不容易引起免疫系統的過度反應。提醒家長，一旦家中出現過敏兒，孩子健康出問題，父母時時操心，連帶著還可能影響到生活品質與家庭氣氛，過敏所衍生的後續問題，家長不能不重視！